LEFF maakt bewegen leuk en leerzaam! 🏃‍♀️💓

Mei 2024

Elke week gaan de kinderen die deelnemen aan LEFF samen lekker bewegen. Veel van de beweegspelletjes in LEFF zijn zo opgezet dat de kinderen zich tegelijkertijd bewust worden van wat er bij het bewegen in hun lichaam gebeurt.

De kinderen doen bijvoorbeeld een spel waarbij ze rennend zuurstof verzamelen (pittenzakjes) bij hart en longen (hoepels), om dit naar de spieren (het team) te brengen, zodat ze energie hebben voor lichamelijke activiteiten. Ze zijn als het ware de bloedstroom in het lichaam.

De LEFF beweegcoach begeleidt de beweegbijeenkomsten en zorgt voor een geleidelijke opbouw in intensiteit en bewegelijkheid. Plezier staat altijd voorop, zodat de kinderen ontdekken hoe leuk bewegen is.